酵素入り青汁おすすめランキング

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酵素入り青汁とは、野菜や果物、野草や海藻などの発酵エキスを粉末状にして原材料に配合された青汁のことを指します。青汁の持つ栄養素にダイエットで人気の酵素を加えることで主にダイエットに取り組む女性に人気となっています。

 

青汁の原材料であるケールや大麦若葉などにもSOD(スーパー・オキシド・ジスムターゼ)酵素が豊富に含まれていますが、それにさらにプラスして、さまざまな種類の植物からの発酵エキスがプラスされています。

 

 

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酵素入り青汁のメリットや期待できる効果は?

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酵素入りの青汁のメリットはその名の通り、ケールや大麦若葉、明日葉などの栄養価の高い野菜が持っているビタミンやミネラルなどの栄養素と併せて、さまざまな種類の素材から抽出された酵素を一緒に摂ることができる点です。

 

青汁自体にも酵素が豊富に含まれているので、酵素入り青汁なら普段の食事だけでは不足しがちな食物酵素やその他の栄養素もたっぷりと補給できます。

 

年齢を重ねると誰でも体内酵素が不足していきます。痩せにくく疲れやすくなるのは、体内酵素不足によるものですので、酵素入り青汁で酵素を補給できるのはとても嬉しいことです。酵素というプラスαの効果によって、ダイエットや美容、健康への効果がより高まることが期待されます。

 

酵素ドリンクとは何が違うのか?

酵素入り青汁は、野菜や果物、野草など、何十種類もの素材を何年もじっくり発酵、熟成させた、上質な発酵エキスを粉末や粒にして青汁にプラスしていますが、酵素ドリンクはこの発酵エキスが液体のままという点で異なります。

 

そのため酵素ドリンクは商品自体がドリンクタイプとなっており、水や炭酸水などで薄めて飲みますが、酵素入り青汁の場合は粉末や粒タイプが主流となっています。

 

このように酵素ドリンクは酵素だけに的を絞っている商品なのに対して、酵素入り青汁は酵素と一緒に青汁の持つ栄養価も摂りたい、という人におすすめできる商品です。

 

酵素入り青汁

酵素ドリンク

  • 発酵エキスを粉末にして青汁に配合
  • 商品は粉末や粒タイプが主流
  • 青汁の高い栄養価と酵素を一度に摂れる
  • 発酵エキスがそのまま商品化
  • ドリンクタイプが主流
  • 水や炭酸水などで薄めて飲む

 

酵素入り青汁を選ぶ際のポイント

それでは効果を高める酵素入り青汁はどのように選んだら良いのでしょうか?酵素入り青汁を選ぶ際のポイントをご紹介します。

 

活きた酵素が配合されているか

酵素は野菜や果物に多く含まれていますが、熱に弱い特徴があります。そのため調理をした野菜などから活きた酵素を取り入れるのは非常に難しいのです。体は活きた酵素を必要としています。酵素入り青汁で酵素不足を改善するには活きた酵素が配合されていなければ意味がないので、活きた酵素という点に注目しましょう。

 

添加物が含まれていないか

酵素は私たちの体にとって必要不可欠な栄養素なので、酵素入り青汁は美容のみならず健康維持にも効果があるとされています。酵素入り青汁は毎日飲むことで、効果をよりいっそう実感できるでしょう。そのためには添加物が含まれていないものを選ぶことが大切です。人工甘味料などの添加物が多く含まれていると栄養価が下がってしまいます。

 

飲みやすいか

酵素は野菜や果物を発酵させて作るため、独特の味やにおいがあります。野菜嫌いの方、発酵食品が苦手な方は酵素入り青汁を飲みにくく感じるかもしれません。そこで飲みやすく調整されたものを選ぶなら、毎日飲み続けることができるでしょう。酵素入り青汁は継続して摂取することで効果を発揮しますので、飲みやすいものを選びましょう。

 

酵素入り青汁おすすめランキング

青汁ナビがおすすめする酵素入り青汁のおすすめランキングは次の通りです。

 

 

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新アサヒ菜善青汁の特徴

新アサヒ菜善青汁は、農薬や化学肥料を使わずに栽培された大麦若葉や福岡県八女産の抹茶、キシロオリゴ糖や有胞子乳酸菌などが入った青汁に66種類の植物発酵エキスが配合された酵素入り青汁です。

酵素は野菜類を中心として、果物類、キノコ類、海藻類の天然素材を発酵させたエキスです。発酵は乳酸菌と酵母菌による二段階発酵となっており、これによってより高い栄養価が作り出されています。

1杯あたり85.7円というお得な価格設定も人気です。

価格 5,140(1杯あたり85.7)円
評価 評価5
備考 66種類の植物発酵エキス配合/60包入り
 

 

 

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酵素青汁111選セサミンプラスの特徴

酵素青汁111選セサミンプラスは、国産のモリンガをベースとして、酵素エキスやケールなどの原料を凝縮した粒タイプの青汁です。酵素は奈良にある創業180年の酒造にて、106種類の野菜や果物を丸ごと漬け込む製法で3年以上かけて作られています。

価格 2,970(1杯あたり99)円
評価 評価4.5
備考 106種類の野菜や果物を丸ごと漬けこむ製法で3年以上かけて作られた酵素を使用
 

 

 

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リッチグリーンの特徴

リッチグリーンは「赤神力」と呼ばれる国産大麦若葉の中でもエキスが豊富な品種を主原料として使った青汁です。農薬はもちろんのこと、甘味料などの添加物は一切使用していません。大麦若葉に豊富に含まれる酵素を独自製法でそのまま保存しています。

価格 3,694円(1杯あたり123.1円)円
評価 評価4
備考 独自の活性保存製法によって大麦若葉に含まれている生きた酵素をそのまま保存
 

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